-
Chuyền bóng sớm.
-
Tạt khi chưa ai kịp lên chỉ tặng bóng cho đối phương, nên nhìn vào vòng cấm trước khi quyết định là bước không thể bỏ.
-
Nhảy cản đúng lúc đối thủ vừa rời tay.
-
Nhận gậy trong lúc đứng yên làm mất toàn bộ đà, kỹ thuật này quyết định phần lớn kết quả của môn tiếp sức.
-
Phần lớn người chơi có nhịp ra đòn lặp lại, nhận ra chu kỳ đó là tìm được cửa sổ an toàn để đánh trả.
-
Bẫy cát tốn ít nhất một gậy để thoát ra.
-
Giật tay ra làm dây rung và mũi tên lệch, động tác đúng là để dây tự trượt khỏi ngón đang giãn ra.
cppoj
-
Cú đập mạnh vào giữa sân dễ bị đỡ hơn cú đập vừa phải vào góc, vì đối thủ chỉ cần đứng yên là chạm được.
-
Đánh vào chân đối thủ khó đỡ hơn đánh hai bên.
-
Đội giành được nhiều bóng bật bảng có thêm lượt tấn công, đây là chỉ số tương quan chặt với kết quả hơn cả tỷ lệ ném trúng.
-
Chạy nước rút cần xuất phát thấp.
-
Ba set liên tiếp thua có thể khiến vận động viên bị loại sớm khỏi giải đấu.
-
Phạt góc liên tiếp không ghi bàn làm giảm nhịp tấn công.
-
Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai.
-
Kỹ thuật đạp thành tốt bù được khoảng cách đáng kể, đây là phần mà người mới thường bỏ qua khi luyện tập.
-
Guồng chân nhanh quan trọng hơn sải chân dài.
-
Giữ tư thế thẳng trong lúc lướt tiết kiệm sức hơn bắt đầu quạt tay ngay, nhưng lướt quá lâu thì lại mất đà.
-
Ba pha bóng bổng liên tiếp là chiến thuật thường gặp khi đội cao to hơn đối thủ.
-
Góc mặt gậy quyết định bóng bay cao hay xa, chọn gậy theo khoảng cách còn lại chứ không theo cảm giác tự tin.
cppoj
-
Thở đúng nhịp quan trọng hơn thở nhiều.
-
Hàng phòng ngự dâng cao tạo bẫy việt vị.
-
Về giữa sân sau mỗi cú đánh là thói quen cơ bản.
-
Giỏi tấn công chưa chắc giỏi phòng ngự.
-
Ném lao cần góc phóng và điểm buông khớp nhau.
-
Bắn cung cần thả dây bằng cách thả lỏng ngón tay.
-
Áp sát ngay khi đối thủ vừa nhận bóng.
-
Đường chạy hình chữ J tạo lực ly tâm cần thiết, chạy thẳng vào xà khiến không xoay kịp thân người.
-
Chờ đến khi cầu thủ kiệt sức mới thay là đã mất một khoảng thời gian chơi dưới sức, thay chủ động luôn tốt hơn thay bị động.
-
Mỗi hiệp dài ngắn tùy môn thể thao.
-
Không nên đánh giá thấp đối thủ chỉ vì họ xếp hạng thấp hơn trên bảng.
-
Việt vị khi chờ bóng dài là bị phạm luật.
cppoj
-
Nhịp thở đều quan trọng hơn tăng tốc.
-
Bơi ếch chậm hơn bơi trườn sấp.
-
Không nên xem nhẹ khởi động trước khi vào trận đấu chính thức.
-
Khi hai bên đã ôm sát nhau, các đòn thẳng và móc đều mất tác dụng, chỉ còn đòn từ dưới lên là còn quỹ đạo.
-
Giao bóng mạnh gây khó nhưng dễ hỏng.
-
Gậy số nhỏ đánh xa hơn gậy số lớn.
-
Đánh đầu ăn bàn cần bật nhảy đúng nhịp.
-
Càng để lâu thì đối thủ càng siết chặt vị trí, phản ứng trong khoảnh khắc đầu tiên tốn ít sức hơn nhiều.
-
Hai thang điểm này độc lập nhau, nên bài thi nhiều động tác khó mà trình diễn cứng nhắc vẫn có thể thua bài đơn giản mà mượt.
-
Ba giây cầm bóng trong khu vực dưới rổ mà chưa dứt điểm là phạm luật bóng rổ.
-
Sút góc hẹp khó hơn sút thẳng.
-
Giao bóng lỗi hai lần là mất điểm.
cppoj
-
Ba hiệp bất phân thắng bại trong quyền anh sẽ được tính điểm theo phiếu của giám khảo.
-
Đổi lại độ chính xác giảm, nên kỹ thuật này chỉ dùng khi đang bị áp sát chứ không dùng làm mặc định.